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心理,能力,自己的,的人,都是

提問: 怎樣治療口吃? 問題補充: 我不知道口吃那么很,怎么出去見人.現在我就二十四,還是老樣子,感覺生活就是枯燥乏味的.我真的不想口吃.那怕就給我一年的好口才.就算死我也愿意 医师解答: 很理解您現在的心情,請參考以下方法,希望對你有所幫助:口吃的綜合心理治療 人的心理是個比較復雜的現象,目前人們對心理的研究還不夠深入,但我們仍然可以把人的心理分為心理狀態、心理過程和個性特征三個方面。總的來說,口吃者都是心理正常的人,能夠和人正常相處,能夠過正常的社會生活。但是,針對自己的口吃問題,口吃者則完全是個不正常的人,或者說是個“精神病人”(我們也可以把所有的恐懼癥、強迫癥病人看作是某一方面的“精神病人”)。 一說到口吃,口吃者立即陷入到恐懼的心理狀態之中,并根本不能控制它;對于口吃現象,口吃者的心理過程即認知過程則完全偏離正常人;為了戰勝口吃,口吃者逐漸扭曲了自己的性格。如果說正常人的心理狀態、認知過程和個性特征之間是互相靠近、互相協調的,那么口吃者的心理狀態、認知過程和個性特征之間則是互相分離、互相沖突的。每一次口吃都是三者之間一次劇烈的沖突過程,沖突的結果是三者相互間更大的分離。 根據口吃恐懼癥的病理機制,我們將采取:1、心理分析療法2、自我催眠療法3、語言能力的訓練等三種方法,對口吃進行綜合治療。在心理分析療法中,我們通過回憶療法,讓患者知道恐懼感的來源,并將恐懼感和口吃現象分離開來,使恐懼感孤立起來;通過觀察練習,讓患者了解口吃現象的本質;通過德國心理學家阿德勒的自卑癥理論和美國心理學家霍妮的研究,我們將了解口吃者性格扭曲的過程。通過心理分析療法,我們試圖讓三者回歸到正常人的水平,并減少三者之間的沖突,使之相互協調。 在自我催眠療法中,我們將對被孤立起來的恐懼感進行催眠治療。催眠療法歷史悠久、功能神奇,現代科學還不能對其作出合理的解釋,但人們已將它廣泛應用于心理治療上。有人認為,催眠是一種正常的、生理的、意識的變更狀態。它的產生需要兩個基本條件:注意的相對集中和周圍區域的抑制。催眠狀態有三個主要特征:(1)增加了對心理過程的集中;(2)增加了身體的松馳;(3)增加了對暗示的感受性。自我催眠以后,心情變得舒暢,情緒為之爽快,甚至還會感到精力異常旺盛。催眠使人鎮定,能消除口吃者的恐懼感。自我催眠療法不但能治療口吃恐懼癥,還能治療其它恐懼癥和強迫癥等許多心理疾病。語言能力的訓練也很重要。語言技能猶如繪畫、唱歌、跳舞中的技巧一樣,需要專門訓練,才能熟練掌握。只有熟練掌握這些技巧,我們的語言能力才會大大提高。 語言能力的高低主要表現為:發音是否準確清晰,語言是否有節奏、有韻律,面部表情如何,手勢語言是否協調等。口吃者小的時候似乎沒有受到良好的語言訓練,成年后又因為口吃而不能很好發揮語言能力,因此,我們必須認真刻苦地訓練一下語言表達能力。另外,針對口吃恐懼癥的病理特點,保持正確的治療態度,也是治療成功的關鍵。 參考資料: http://www.med66.com/html/2005/1/ma41815314131150021020.html
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