flowerasd

蔬菜,果汁,太多,要在,水果

提問: 母親過敏體質如何給寶寶添加輔食 問題補充: 我有過敏性鼻炎，沒查過過敏源，每年春秋換季時就犯。現在寶寶四個多月了，看網上說六個月以后添加比較保險，可是我平時吃雞蛋、蝦、核桃等堅果均不過敏，現在也不能給寶寶吃雞蛋黃和蝦等嗎？急切盼回答，非常感謝。 医师解答: 母親為過敏體質，寶寶不一定也是過敏體質。這一點媽媽不要太擔心。 通常嬰兒在四個月時需要添加輔食，一般為蔬菜泥，水果泥，蛋黃。蔬菜泥和水果泥可以補充維生素和礦物質，蛋黃含有蛋堿和蛋黃素，這些是腦細胞發育必需的營養物質，另外蛋黃還可以補鐵，嬰兒從媽媽那里得到并儲存在身體內的鐵四個月后基本會消耗掉，如果不及時補充會導致缺鐵性貧血。 添加輔食的原則是由單一到多樣，量由少到多，味道由淡到濃，不加鹽和糖。 如果擔心寶寶過敏，先給寶寶喝蔬菜水和稀釋的淡果汁（果汁要自己榨，超市買回的瓶裝果汁添加劑太多），第一次先喝一勺，如果沒有問題以后可以每天逐漸加量，再逐漸加濃，一種輔食適應以后再添加另外一種輔食。不要因為寶寶愛喝就一次給的太多，也不要一次添加多種輔食，這樣寶寶有過敏現象就不容易確定究竟是那種輔食過敏。 順序為蔬菜水，淡果汁；蔬菜泥，水果泥；蛋黃。 四個月先不要喂蝦，嬰兒要在八個月左右胃里才有消化蛋白質的消化酶，如果過早喂含蛋白質輔食，可能會誘發過敏性體質。 另外注意每天要在同一時間段喂輔食。