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我的,草帽,的是,有什么,是有

提問: 怎樣克服這個壞習慣 問題補充: 每次看到電視或報刊上出現比較暴露的畫面時就會感到性沖動,有時忍不住就會手淫,事后我感到后悔和羞愧,如果假期里發生這樣的事會覺得這個假期就白過了,我是一個高三學生,有時學習時還會想到它,降低了學習效率,這更讓我懊惱,我很自責,想改掉它但有時仍不能自拔,我也不好意思告訴父母,這樣的狀況也有一段時間了,我該怎么辦呢?2010-02-25 22:14 提高懸賞30分 医师解答: （1）首先，手淫沒什么，只是一個正常的生理行為，不要有負擔！！！更不要有罪惡感！！！！沒有什么比這更正常的了！！！不是有句古語么：人性，本色。（2）當你有這種想法時，立刻去做更能吸引本人的事，比如看喜歡看的電影，做喜歡做的運動。我的話，因為比較喜歡看動畫片，所以，在有沖動時，就把自己最喜歡的《海賊王》，特別是最能吸引我的情節，比如：索隆和鷹眼打的那集，路飛和沙漠鱷魚打的那集，空島打神的那集，草帽海賊團打CP9的那幾集，當然，最受不了的是黃金梅麗號和草帽海賊團告別的那集，真是看一次哭一次。。。。把這些打開來看，很快的就會忘了那事。（3）最后，祝你能盡快擺正心理！OO哈哈~