口臭,口腔,唾液,假牙,食物

提問: 口臭是身體哪里出了問題? 問題補充: 医师解答: 引起口臭的主要原因,是食物殘渣和血液在口腔內經細菌分解而腐化。而有以下生活方式或情況的人士,會較易出現口臭: 口腔衛生欠:累積的牙石會導致牙周病,從而引致口臭。 唾液流量不足令口腔干涸:由于唾液有清潔口腔的功能,唾液流量不足的話,口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰,并且腐壞和產生口臭。 假牙衛生欠佳:若假牙是不合適、不衛生或于睡覺時仍然佩戴著,都會引起口臭。 吸煙: 吸煙會發出一股尼古丁的臭味。 進食味道濃烈的食品:例如洋蔥及蒜頭等,都會引起暫時性的口臭。 疾病:有些疾病如鼻竇炎或肝臟問題等,有時都會引起獨特的口臭 一、 口腔疾病:患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐臭的味道,而產生口臭。 二、胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來,我們還發現,導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物,引起口臭。 三、吸煙、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。 四、節食減肥,或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利于厭氧菌生長,因此發生口臭。 五、少女口臭:有些處于青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。 六、 能使唾液分泌減少的藥物,如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。 七、糖尿病酮癥酸中毒、肝昏迷患者,以及一些呼吸道疾病如支氣管炎、支氣管擴張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等,亦可能引發口臭. 八、長期的便秘,會因體內產生的有害物質不能及時排出,被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。 九、晚餐太“重”,吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大,濃香有余、清淡不足,晚餐距睡眠時間過短,睡覺時胃中還存留著過多食物等等。 十、心理壓力過大,經常性的精神緊張導致身體副交感神經處于興奮狀態,反射性地出現消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導致口干,從而有利于厭氧菌生長,而產生口臭。 十一、精神因素。本無口臭,醫生和其他人也聞不到臭氣,但患者堅持說自己聞到自己有口臭,并“發現”別人“老是躲著我”、“不與我交往”、“說話的時候離我遠遠的”,他人偶然抓抓鼻子,摸摸臉,就堅持認為“他們聞到了我的口臭,剛要去捂鼻子,但礙于我的面子,怕我難堪,即轉而用‘抓鼻子,摸摸臉’等動作來掩飾”。他們具有神經質、強迫癥傾向,多見于疑病性神經癥。這種患者的心理十分痛苦,因此希望大家不要歧視他們,多關心他們,給他們信心 口臭的預防和治療首先,要十分注意口腔衛生,每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。 其次,戒煙,戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。 中醫認為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。 第三,在治療上,首先要積極治療原發病。對于口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病,要積極進行相應的治療;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(時間不能超過7天),這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克,開水沏飲(就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝)一天1—2次,這比有些口香糖要好使;叩齒也是一種很好的方法:閉唇,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現象,小口緩緩咽下,每日做2-3次,不但治療口臭,對口腔疾病也有不錯的療效,大家不妨試一試;另外,屬于精神因素口臭者,服藥無效,需要看心理醫生。 口臭在中醫來說,主要是脾熱、胃火、腸燥等,又有虛實之分。因此,口臭如想服中藥,一定要找有經驗的中醫醫生開方,不可自己擅自選服中藥,因為 “清胃火”的中藥,十分苦寒,服后極易損傷脾胃,導致口臭未除,脾胃先傷。胡醫生在多年的臨床實踐中,摸索出一個以中藥調和脾胃、寒熱并用治療口臭的方法,既可消除口臭,又能顧護脾胃,效果很好。 很多人有口臭的毛病,這種病不但自己感到不舒服,在許多場合也常使別人感到厭惡。要除去這種口臭。最常見的口臭原因多半來自牙病和口腔不清潔。譬如,刷牙馬馬虎虎,口里污物太多;齲齒很多而不少是深的大洞,食物殘渣容易嵌進洞里腐爛發酵;有的只剩下殘余的牙根,常使牙齒周圍發炎化膿。有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,嘴里也會有氣味。有引起人因為吃了蔥、蒜、臭豆腐、帶腥味的魚、蝦、蟹、羊肉等食品,可使嘴里發生異味。如能經常保持口腔的清潔,飯后漱口刷牙,注意假牙的洗刷等,這些口臭都可以減輕或避免。
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